Легкие бутерброды
Существуют в мире легкие бутерброды, которые в состоянии, и насытить организм и его простота позволяет приготовить его даже малышам.
Приготовление займет около 3-4 минут. Калорийность – 300-330 калорий.
На один бутерброд понадобится кусочек хлеба, две столовые ложки шоколадной пасты, чайная ложка свежего творога.
На кусок хлеба намазать шоколадную пасту, сверху посыпать творогом. Бутерброд – готов.
Шоколадную пасту можно приобрести в любом магазине или сделать самим, творог можно поменять на творожную массу или взбитые сливки. Самое главное, что такой бутерброд очень понравится ребенку, а еще, если он сам его сделает, и вы его похвалите, нет ничего лучше! Ваш ребенок может готовить такой бутерброд даже тогда, когда вас нет рядом, и вы можете быть спокойными, с ребенком ничего не случится, он только будет привыкать к самостоятельности и приучаться помогать вам. Главное всегда поощрять малыша на кулинарные подвиги. Приятного аппетита!